外观大改+功能升级! iOS 26正式推送, 老机型如何升级更靠谱?

iOS 26正式版已经推送，相信很多用户又在纠结要不要升级到iOS 26，在谈论这个问题之前，先看看iOS 26主要带来了哪些变化。

调整内容简析

iOS 26最大的变化就是苹果首次引入了Liquid Glass（液态玻璃）设计，无论是图标、菜单栏还是导航栏都带来了半透明的效果，细节的处理也更精致，整个系统界面更加通透和圆润，弹出菜单和可折叠导航栏的加入，也让交互变得更灵活。

锁屏界面也有变化，当壁纸空间允许时，锁屏时间会自动调整大小，而且锁屏壁纸还可以启用3空间场景壁纸效果，让照片呈现出3D的立体感。

相机的应用界面更加简洁了，只保留了“照片”和“视频”两个主选项，相机设置新增了“镜头清洁提示”开关，开启该功能后，如果镜头比较脏，会提示用户进行清洁。

电池部分带来了自适应电量模式，开启后会根据需要自动调整性能，以延长续航时间，但目前该功能只有iPhone 15 Pro及以上的机型支持。

另外在充电的时候可以看到充满电池的剩余时间，这个功能也可以用来查看当前充电是不是快速充电，毕竟如果是快速充电，剩余时间肯定更短。

除了上面的这些改变，iOS 26在相册、信息和电话等地方也有调整，不过个人对此不是非常感兴趣，所以就不细说了，而且这方面的内容最好还是去看相关的视频介绍，那样子会更加直观。

机型升级建议

iOS 26的官方支持列表显示的机型还是挺多的，相比iOS 18也就是不再支持iPhone XR、iPhone XS和iPhone XS Max这三款机型，iPhone 11系列及以上的机型都可以升级到iOS 26。

不过可以升级到iOS 26，不意味着升级到iOS 26后的体验会更好，根据之前iOS 26 RC版本的相关体验来看，iPhone 13 Pro系列及以上的机型可以考虑升级，因为整体的使用流畅度表现都没有什么明显的问题，不过电池健康度低于80%的话，就别急着升级了。

iPhone 12系列和iPhone 11系列自然就不是那么推荐升级iOS 26了，虽说升级到iOS 26 RC之后不是不能用，但发热表现还是有点不及之前的版本，如果非常想要升级iOS 26，可以等等后续的优化和适配，以及更多用户的亲身体验再做决定。

当然如果从硬件性能的角度来说，比较稳妥的方案如下：

1、电池健康度低于80%的情况下，不建议升级iOS 26，因为当电池健康度低于80%时，苹果会启动性能管理机制，动态的限制CPU/GPU频率，防止供电不稳导致突然关机，这自然会影响性能的输出，而iOS 26的液态玻璃挺吃性能的。

2、内存容量大于等于8GB，且电池健康度大于80%，可以比较放心的升级到iOS 26，也就是说iPhone 15 Pro系列及iPhone 16全系都可以升级，依据就是iPhone 17也是8GB内存，但它出厂就搭配了iOS 26，而且前面提到的电池部分的自适应电量模式，也是iPhone 15 Pro起步。

3、内存容量为6GB的机型，且电池健康度大于80%，建议选择先观望，等后续更加详细的测试结果出来了再说，特别是iPhone 12 Pro系列千万别冲动。

4、内存容量为4GB的机型，且电池健康度大于80%，没有必要就别升级了，别说iOS 26了，就算是iOS 17的系统，4GB的内存都容易出现杀后台的情况，这类机器呆在当下的养老版本得了。

小结

总的来说，iOS 26是近几年苹果在系统上面最大的更新，因此对于很多用户来说很有吸引力，但对于手机来说流畅度等基础体验才是首位，手上的老机型贸然升级到iOS 26可能会影响到最基础的体验，因此不要见到有系统更新就升级。

目前可以放心升级的机型还是那些8GB内存的型号，也就是iPhone 15 Pro、iPhone 15 Pro Max、iPhone 16、iPhone 16 Plus、iPhone 16 Pro和iPhone 16 Pro Max这六款机型，6GB的机型还是建议观望一下，4GB的机型就洗洗睡吧。